Cornerlia Ponzone
Terapeuta Transpersonal
La Terapeuta te acompaña y te ayuda a alcanzar niveles óptimos de salud mental, física, emocional y espiritual. Con ella, desarrollarás tu capacidad de hacerte responsable de ti mismo, de tus relaciones y experiencias, sin culpabilizar al entorno de lo que te sucede.
Comprende y toma a la «adversidad» como oportunidad de cambio, catalizador para el desarrollo y crecimiento personal.
Terapia sistémica y nuevas construcciones familiares
Meditación
La meditación es una disciplina que está adquiriendo una gran popularidad en la últimas décadas y que se utiliza para reducir los niveles de estress y mejorar el bienestar general.
Como en casi cualquier técnica, es necesario que el Terapeuta te guíe y te dé unas pautas antes de comenzar a practicarlo en solitario.
En un espacio de tiempo relativamente corto podrás practicarlo en solitario y beneficiarte de la tranquilidad y poder de concentración que te proporciona.
Desarrollo y Crecimiento personal
El Desarrollo y Crecimiento personal es un camino interno, mediante el cual la persona toma las riendas de su vida. De esta forma asume la responsabilidad de lo que le ocurre y deja de culpar al entorno.
Es importante porque es la manera de afrontar un conflicto y asumir la responsabilidad.
A través del Desarrollo y Crecimiento personal, atraviesas la crisis y sales fortalecido.
Alimentación Consciente
La alimentación consciente es muy recomendable, en la actualidad los cambios en nuestro entorno son muy rápidos y necesitamos adaptarnos a ellos.
La mayoría tenemos trabajos sedentarios y vivimos en entornos urbanos, consumimos muchos alimentos procesados. Es como si viviéramos acelerados y nos faltara equilibrar nuestro organismo.
Consiste en darme cuenta de qué como, cómo lo como, cuándo lo como, para qué lo como y como afecta a mi organismo.
Significa apreciar el sabor de los alimentos tanto como su olor y su textura, así como convertir el acto de comer en un momento de disfrute pleno.
Playterapia
El trabajo con muñecos nos permite descubrir y visualizar los patrones inconscientes antiguos que ahora limitan y dificultan nuestra vida para poder rediseñarlos y abrirnos camino con gran facilidad.
La playterapia crea un espacio seguro y de confianza donde poder expresar las emociones y aprender a resolver problemas ya que facilita la comunicación, ayuda a visibilizar los problemas, conflictos y patrones internos de manera diferente, colocándolos sobre la mesa, para poder desde la distancia encontrar las posibilidades de resolución, los dones y las fortalezas internas ocultas activando nuevas vías de resolución y tomas de decisiones.
Soluciones Modernas y Efectivas
Terapia Sistémica Online
La Terapia On-line se realiza con aplicaciones conocidas y sencillas de utilizar como Skype, Whatsapp, Zoom, etc…Fácil, sencillo y muy cómodo. No dudes en consultarme si te surge alguna duda. La mejor solución en estos tiempos inciertos.
¿Necesitas Ayuda?
Estaré encantada de contestar a tus dudas y consultas
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